E-books
Guía de Alimentación Complementaria
¿Para quién es esta guía?
• Para mamás primerizas que quieren hacerlo bien desde el inicio.
• Para quienes sienten miedo al atragantamiento, dudas sobre cantidades o texturas, o no saben si su bebé está listo.
• Para quienes quieren aprender a leer señales de hambre y saciedad, introducir alérgenos, evitar errores comunes y fomentar hábitos saludables desde el principio.
Guía sobre la glucosa y como desinflamarte
¿Para quién es esta guía?
🔹 Quieres dejar atrás la adicción al azúcar sin culpa ni restricciones extremas
🔹 Estás lidiando con inflamación, resistencia a la insulina o te interesa prevenir enfermedades hormonales o metabólicas
🔹 Buscas entender por fin cómo funciona el azúcar en tu cuerpo y cómo mejorar tus hábitos de forma sostenible
🔹 Quieres aprender con herramientas claras, desde la experiencia real de una nutricionista funcional que también aplica esto en su vida
What people are saying
“Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more.”
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