Nutrirx2

Nutrir x 2 es un curso de nutrición diseñado para acompañarte durante el embarazo, el postparto y la lactancia.
Tu cuerpo cambia, tu mente cambia… y tu nutrición también debe cambiar.

Aprenderás a nutrir tu cuerpo según cada etapa, apoyar tus hormonas, cuidar tu microbiota, prevenir deficiencias nutricionales, manejar síntomas comunes y crear hábitos sostenibles que se adapten a tu vida (y no al revés).

Incluye módulos en video, guías descargables, herramientas prácticas y una llamada grupal en vivo a mitad del proceso para acompañarte más de cerca. No es una dieta estricta, es ciencia aplicada, contención real y claridad para cuidar de ti mientras cuidas de tu bebé.

Porque entender tu cuerpo es el primer paso para nutrirlo con intención. 💛